こんにちは あっぷるです。 今日もお弁当をこしらえてきました。 1日めと何が違うかって？ ふりかけと卵焼きにネギが入ったのです。 ブロッコリーも増やして。 ご飯を気持ち少なめにしました。 これでもお腹いっぱいで眠くなります。 食後のドトールコーヒー…